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健康饮食:老人冠心病少吃这些食物

 

加入时间:2019-12-28 8:37:25    点击:80


饮食对身体健康的重要性不言而喻,现在生活水平提高了,每天吃的高脂肪食物越来越多,对于老年人来说,这是非常不好的,很容易引起冠心病,为了避免老年疾病的出现,饮食的调理很重要,要知道这些食物对冠心病老人的伤害大。

一、高脂肪、高热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

二、肥甘甜腻、过咸食物

专家说,应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。

三、嗜烟、酗酒

据调查,酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。

四、生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

对于冠心病老人来说,上面的食物尽量要少吃,这样既可以减少对身体的伤害,也有利于疾病的恢复。当然除了饮食的注意之外,冠心病老人还应该做好其他的护理工作,可以适当运动,需要做好保暖措施。

(szlaonian)