健身
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老年人也可以享受游泳乐趣 科学健身保水中安…
(2010年10月21日)
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老人健身:健身房里如何做到安全运动
(2010年10月19日)
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体育健身:耸肩、收下颚预防颈椎病
(2010年10月13日)
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老人健身:三步锻炼法缓解老年人膝关节疼痛
(2010年10月13日)
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保健养生:饭后闭目养神20分钟能养肝还消食
(2010年10月13日)
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体育健身:老人吊单杠可缓解和预防驼背
(2010年10月13日)
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体育锻炼意识技巧是关键 步行锻炼别抬头挺胸…
(2010年10月12日)
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每日练习舌头操可降血压预防老年痴呆(含做法…
(2010年10月5日)
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老人健身:适合老年人的的球类运动项目
(2010年9月30日)
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老人健身:有规律锻炼预防老人骨折
(2010年9月30日)
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体育健身:水中行走可强健膝盖预防关节炎
(2010年9月28日)
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老年健身:老人五脏的健身方法
(2010年9月26日)
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专家提醒:老人锻炼不当其实也伤身
(2010年9月20日)
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体育健身:老人预防健忘可以做做解绳操
(2010年9月20日)
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老人玩玩翻绳游戏可使手脑更灵活
(2010年9月14日)
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老人健身:最适宜老人的三大休闲运动
(2010年9月13日)
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老人健身:老年人简易健肺益寿操
(2010年9月7日)
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老人健身:教你一套老年人肌力饱满健身法
(2010年9月6日)
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冠心病人的护心良方:坚持规律锻炼
(2010年9月6日)
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健身指南:老人可选择的几种健身运动
(2010年9月4日)
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