健身
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冬季运动要谨慎 老年人要小心扭伤
(2012年12月28日)
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老年人活动宜缓不宜急慎防骨折
(2012年12月17日)
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老人跑步抬高脚、身体前倾可防摔倒
(2012年12月14日)
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健身提示:老年人登山注意事项
(2012年12月11日)
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冬季养生要“藏” 哪些运动适合冬季养生
(2012年11月13日)
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老年人练倒走易跌倒过量运动导致闭经
(2012年11月11日)
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体育健身:老人跳广场舞40分钟就够
(2012年11月6日)
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老年人锻炼中须注意的6要和6不要
(2012年10月4日)
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体育健身:老年人锻炼的注意事项
(2012年9月28日)
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体育健身:老年人不宜在饭后百步走
(2012年9月27日)
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体育健身:60岁后女练游泳男打太极
(2012年9月25日)
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体育健身:老了也要锻炼腹肌
(2012年9月25日)
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体育健身:老了也要锻炼腹肌
(2012年9月18日)
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老人怎样锻炼养生?男打太极女练游泳
(2012年9月18日)
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老人屏气锻炼要不得 老人锻炼禁忌
(2012年9月13日)
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体育健身:常打乒乓球有助降血压
(2012年9月11日)
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体育健身:关节不好,锻炼悠着点
(2012年8月28日)
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体育健身:老年人常打太极可强身降血压
(2012年7月30日)
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预防膝关节炎中老年人少爬山多游泳
(2012年7月29日)
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老人健身:老年人常常锻炼咽肌
(2012年7月24日)
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