“这些训练对于骨质疏松、中风、语言或功能障碍的老年人，都是必要的手段，能够逐步对他们进行多种功能锻炼。”医生建议，没有疾病的老年人平时在家也可以练习套圈和“夹鸡蛋”的游戏，来对自己的思维、手脚进行协调锻炼。